半日休暇

こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。

 

今日はも激アツな１日したね！

 

私は日本で初めての西洋型公園と日本のテニスの発祥の地である「山手公園」に行ってきました。

 

このすぐ目の前は私が通っていた元街小学校がありますので、久々にこの公園に訪れることができて、とてもリラックスすることができました。

そのあとも少年野球でお世話になっていた柏葉公園に行き、昔はなかった木で作られた子供が遊べるログハウスで我が子が思う存分遊んでいる姿を見守っておりました。

 

やはり、子供は遊ぶことによって身体能力をどんどん伸ばして行きますね。

これからお客様のトレーニングメニューの資料作りに取り組みますので、今日はこのあたりに致します。

たまに行う息抜き投稿でした（笑）。

 

本日は以上です。