知恵と時間

こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。

今日は休日ということで家族優先の日で、これはこれで朝からおお忙しでした。

家庭を持ち家族が増えて行くことで、時間に対するマネージメント能力が求められるのは世の中のお父さん方は皆一緒だと思いますが、今日はお父さん相当頑張りました。

家族の送り迎えを２往復してから、区役所にどうしても必要書類を取りに行かなくてはならず、閉館３０分前に自転車で出発して、約４kmの道のりを１５分で到着し頃には腿前の筋肉がパンパンでしたので、良い足のトレーニングになったのは間違いないです。

こういう場面でも日々トレーニングできてしまうので、いかに時間を有効的に利用できるかが勝負だと思いました。

結局は何事も工夫次第で、なんとかなってしまうので、学びもトレーニングもプライベートも仕事も知恵を使うことが大切です。

「知恵は万代の宝」ということわざがあるように、僕も知恵を振り絞って、やるべき様々な事柄に取り組みたいと思います。

ということで本日のおすすめ本はこちらです。

少しでもお役に立てられれば幸いです。

本日は以上です。