緊張の連続

こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。

昨日から東京に泊まり込みで２日間僕自身のトレーナーの質をあげるために研修を受けておりました。

研修してくださった会社は業界で有名な施設で、プロスポーツ選手も多く利用している施設です。現にこの２日間で国民の誰もが知っているプロアスリートがトレーニングされていていました。それだけ信頼を受けている施設でレベルの高いトレーナーに僕が指導をしてフィードバックをもらうということを２日間で５０分×１４セッション行いましたので、相当緊張もしましたし、途中で脳みその思考が止まるくらいインプットとアウトプットを繰り返しました。

一人で活動していると、このような経験はめったにできないのでとてもありがたい限りです。

まだ研修は残っていますが、復習をしっかり行い次回の研修に挑みたいと思います。

本日は以上です。