皆さん凄いです

こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。

先ほどから横浜も雨に変わり、運良く濡れずに帰宅できたのでラッキーでした。

今日も朝から多くの方がパーソナルトレーニングを通じて、運動の楽しさや辛さ（笑）を体感していただきました。私の役割は怪我をしないようギリギリのところを見極めながら、とことん追い込むスタイルなので、やっている時は辛いですが、トレーニング終わった後の爽快感を得られることで日常生活では味わうことのできない感覚にとても好評いただいています（笑）。

いつも「皆さんは意識が高いな〜」と思うのですが、その理由として、多くの人は仕事を終えると帰宅してテレビを観ながら、お酒を飲みながらダラダラして１日の終わりを無駄に過ごしていく（個人的な意見）わけですが、それをせずにジムに来て１時間１万円近くするパーソナルトレーニングにお金と時間を費やして、自らきついトレーニングを週１〜２回行うわけですから、相当なモチベーションや目的意識がないと続くことはできないと思います。

人がやらないようなことを行うからこそ、会社で責任ある立場に身を置いている方だったり、人間性の高い方がパーソナルトレーニングを利用されているのかもしれません。

今日も多くの方から刺激を沢山頂いたので、私自身も「自分に負けず」決めた課題や取り組むべき志事を強い精神力でやり遂げていきたいと思います。

本日は以上です。