健康寿命伸ばす為にも
miyaharaこんばんは。パーソナルトレーナー宮原崇です。
８０歳代の方が夏の暑さの影響で、１週間食欲がなく訪問パーソナルトレーニングを受けたことで、翌日から元気になり食欲も出たと今日お伺いした時に元気な様子を見て（正確には前回のセッション翌日に電話で報告をいただきました）、私自身も元気をいただくことができました。
確実に高齢化が進んでいる先進国として、医療だけではカバーできないという現実に対して、いかに運動や栄養などの専門家が力を発揮して健康寿命を延ばしていくかが今後課題だと思います。
友人であり、尊敬する日本を代表するトレーナーがこんな素晴らしいプロジェクトを開始しております。
