利他的精神
miyaharaおはようございます。横浜の本牧で活動中のパーソナルトレーナー宮原崇です。
昨日は中華街に行き、様々な人と偶然ばったり会い、横浜が地元で良かったとあらためて感じた１日でもありました。
昨夜は昔からお世話になっているAさんから突然電話がかかってきました。
どうしたのかと思いましたら、ぼくが毎月出している「宮原通信」について話しがあるとのことでした。
一瞬「書いている内容に問題がある」のかと思い、焦りましたが、予想とは反するものでした。
毎月、「身近な出来事」「お勧め健康本」「お勧め運動方法」の３本柱で書かせていただいております。
今月の「身近な出来事」のテーマが横浜の医療の発展を成し遂げた「ヘボン博士」について書かせていただきました。Aさんはこのヘボン博士についての情報をわざわざ電話して教えてくださったのです。
Aさんは１０年以上前に私のパーソナルトレーニングを受けてくださり、それから今でも活動場所であるフィットネスクラブで、たまにお会いしては挨拶をさせていただく程度ですが、私のことをいつも気にかけてくださり、以前も私のルーツに関わる新聞の切り抜きを大量にくださいました。
このような行為や思考というのはまさに「利他的行動」であり、私もAさんの生き方を見習わなければいけないと、昨夜は寝る前に考えておりました。
世の中を良くしていく最大のポイントはやはり「相手を思いやる」精神ではないでしょうか。
今日もパーソナルトレーニングを通して、このことを意識していきたいと思います。
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横浜筋トレスタジオ 【横浜本牧】 