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こんにちは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。

今日はハロウィンということで、本牧周辺も子供たちが仮装したりして大盛り上がりです。

明日から１１月のスタート、楽しみですね！

先日の武者修行の模様の写真がBest Performance Laboratory様のFBページに掲載されておりましたので、拝借させていただきました。

現在全力で総まとめをしているところですが、改めて素晴らしい内容を学ばせていただいた５日間だったと感じております。

１０年先を見据えて、後世の育成と今までの常識を変えるために努力あるのみです。

本牧に世界標準のトレーニングシステムを必ず根付かせたいと思います！！！！！

本日は以上です。

貴重なお時間を誠にありがとうございました。