動作
行動あるのみ

こんにちは!横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日もポカポカ陽気で最高な1日となりました。 最近は自分がとても恵まれていると思う場面が沢山あります。 それと気持ち次第でいくらでも最高な環境を作れるということです。 […]

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思想
志事

こんにちは!横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今朝も晴天で最高に気持ちが良いですね。 今日は真面目なことを述べたいと思います。 中華圏は今日が旧正月ということもあり、横浜中華街や私の第2の故郷である台湾で大いに盛 […]

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思想
現在の気持ちを表してみました。

こんにちは!横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日はすごい風でしたね。 本牧の自宅を出た瞬間、一瞬何かのアドベンチャーかと思いました(笑)。 さて、今朝はFacebookの投稿で、我ながら良いこと言うな〜と思った […]

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語学
アイコンタクト

こんにちは!横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日は日中ポカポカ陽気で最高に気持ちが良い1日でした。 もし、僕が猫なら1日中太陽の下で寝ていたいくらいです。 さて、午前中は出張パーソナルを終えてから家内が近所の地 […]

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解剖学
リンパマッサージと解剖学

こんにちは!横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日から本格的に仕事が再開となりました。 アメリカ行く前と何か変わったか?と質問されたと仮定したとします。 僕の答えは「視野が広がった」です。 それから人生観が180 […]

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休日
江ノ島

こんにちは!横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 帰国して昨夜はかなり深い睡眠がとれました。 朝4時ごろに目が覚めて、荷物を片付けたり、洗濯をしておりました。 まるで修行僧です(笑)。 今日は火曜日ということもあり、 […]

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未分類
帰国しました

こんにちは!横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 先ほど18時ごろにアリゾナからロサンゼルス経由で羽田空港、そして横浜の自宅に帰宅しました。 何よりも家族が健在で元気そうな姿を見て、ホッとしました。 この1年でアリゾ […]

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休日
アリゾナの良さを知る日

こんにちは!横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 昨日で解剖実習も終了して、一安心したのかぐっすりと睡眠が取れました。 しかもアリゾナに来て今日が一番の晴天。 そんな恵まれた天気の中、午前中は実習で共にさせていただい […]

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未分類
アメリカ解剖実習最終日

こんにちは!横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 早いもので、今日が解剖実習最終日でした。 アメリカ大統領の政権交代で国民の意見も様々なようです。 それが天気に現れているのか、アリゾナでは珍しく2日連続の雨模様。 朝 […]

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未分類
アメリカ解剖実習4日目

こんにちは!横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 早いもので、実習も4日目となりました。 沢山のことを学ばせていただき、時間が経過するのも早いです。 アリゾナは珍しく、小雨が降りましたが傘は必要としなかったので恵まれ […]

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