2017年1月29日
こんにちは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日もポカポカ陽気で最高な１日となりました。 最近は自分がとても恵まれていると思う場面が沢山あります。 それと気持ち次第でいくらでも最高な環境を作れるということです。 […]
2017年1月28日
こんにちは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今朝も晴天で最高に気持ちが良いですね。 今日は真面目なことを述べたいと思います。 中華圏は今日が旧正月ということもあり、横浜中華街や私の第２の故郷である台湾で大いに盛 […]
2017年1月27日
こんにちは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日はすごい風でしたね。 本牧の自宅を出た瞬間、一瞬何かのアドベンチャーかと思いました（笑）。 さて、今朝はFacebookの投稿で、我ながら良いこと言うな〜と思った […]
2016年12月21日
こんにちは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 年末は大掃除など年越しのために準備をされている方も多いかと思いますが、僕も断捨離を行うことにより本当に必要なものとそうでないものがはっきりと見えてきます。 年齢を重ね […]
2016年11月25日
こんにちは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日は清々しい陽気で気持ち良いですね！ ２０１７年に向けて色々な方面で準備をしていますが、溜め込んでいた書籍を整理できて、本棚に空きスペースができて心身ともにスッキリ […]
2016年11月2日
こんにちは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 昨日は大学野球観戦で沢山のパワーをいただき、今日も全力で１日を過ごすことができました。 今日も多くのお客様と一緒にセッションをさせていただき、楽しく過ごさせていただき […]
2016年10月11日
こんにちは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 まずはこちらの動画をご覧ください。 http://www.trainersforall.jp これはトレーナーという職業が日本ではまだまだ認知されておらず、一般化され […]
2016年10月7日
こんにちは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 本日も充実した１日となりました。 トレーニングに来ていただいた皆さまにどれだけ満足を与えることができたか、分かりませんが自分なりに全力でセッションをしました。 とにか […]
2016年10月6日
こんにちは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日はめちゃくちゃ素晴らしい天気でしたね。 太陽からのパワーを沢山もらった１日でもありました。 嬉しいことに最近もパーソナルトレーニングのお問い合わせが増えております […]
2016年10月4日
こんにちは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今朝も清々しく素晴らしい１日になるそうですね。 さて、パーソナルトレーナーの地位を確立するために日々活動しているわけですが、たまにマッサージ屋さんと間違われることがあ […]
