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人に評価をしてもらう＝成長
2017年11月29日
こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 昨日、今日と東京で研修を受けて先ほど横浜の自宅に帰宅してホッと一息ついたところです。 日頃から自転車通勤のため、東京駅や大手町周辺の朝の通勤時や帰宅時のラッシュにはマ […]
投球をする前に、、、
2017年10月15日
こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日は朝から品川で日本で最も有名なトレーナー方の講演会を聞いてきました。普段のトレーナーの技術勉強会とは違い、トレーナーの生い立ちや普段考えていること、人生観、トレー […]
ただ参加するだけでは何も身にならない
2017年9月24日
こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 昨日は東大島で投球障害について学びを得た後、京急富岡に向かい夜の２１時までお神輿を担いで（また後日写真アップします）、打ち上げで日本酒を美味しく頂き、５時間ほど睡眠を […]
野球でなぜ怪我した？
2017年9月23日
こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今朝から雨が上がり、目覚めも快調で東京の江戸川区の東大島に勉強会へ行って来ました。 今日のテーマは元メジャーリーグのトレーナーによる「動作分析に学ぶ理想の投球フォーム […]
Fischer Institute
2017年6月12日
おはようございます！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 昨日はアリゾナ州にあるフィッシャーという施設からトレーナー業界で有名なお二人による、来日セミナーに参加しました。 どんな施設かはこちらの動画を御覧ください。 […]
栄養コンシェルジュ３日目
2017年5月28日
おはようございます！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 昨日は栄養コンシェルジュになる為に勉強会に参加して、夕方は本牧の夏祭りに向けて、町内会館で集まりがありました。 夏のお神輿を成功させる為に、数ヶ月前から定期的 […]