2017年1月17日
こんにちは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。アメリカ滞在２日目です。日本との時差は−１６時間です。今日から５日間の人体解剖実習の始まりでした。朝食はホテルでしっかりと食べて、アナトミートレインという本を書いたこと […]
2017年1月16日
こんにちは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 太平洋を渡り、アメリカのアリゾナ州にやって来ました！ ２０１５年１月のアリゾナ州、２０１５年７月のロードアイランド州、そして今回のアリゾナ州とこの１年でアメリカへ３回 […]
2017年1月9日
こんにちは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 東京で３日間のセミナーを終えて、横浜に自宅に戻ってきました。 やはり我が家は最高に落ち着きます。 脳をフル回転して臨んだ３日間でした。 ２０１５年５月に受講して約２年 […]
2017年1月7日
こんにちは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日から３日間はセミナーに参加中のため、パーソナルトレーニングはお休みとさせていただきます。セミナー内容についてはまた後日書かせていただきます。 さて、前々回は結合組 […]
2016年12月5日
こんにちは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日も晴天で最高に気持ち良かったですね！ 個人的な事ですが、２０１７年年明け早々にFMS(functional movement screen)の再受講募集が今日の夕 […]
2016年11月15日
こんにちは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 本日は11月15日ということでもう直ぐ師走がやって参ります。 12月は余裕を持って過ごすために、今月から少しずつ整理整頓を行っております。 今日は部屋の模様替えをして […]
2016年11月10日
こんにちは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日は８時間ほどデスクに座り、パーソナルトレーニングのシステム作りの作業をしておりました。 パーソコンで例えるなら、Windows７から１０にバージョンアップすること […]
2016年10月29日
こんにちは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日はボディーワーカーの世界で有名な藤本靖さんの勉強会に参加してきました。 http://www.all-blue.com 藤本靖さんとは今年１月のアリゾナ州で行われ […]
2016年10月27日
こんにちは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 早いもので４日目を終えて、明日でメンターシップも最終日。 今日はトレーナーにとってコミュニケーション能力とコーチングの必要性とストレングストレーニングについて学ばせて […]
2016年10月26日
こんにちは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 早いもので全５日間の（株）ベストパフォーマンスラボラトリー様主催によるメンターシップも３日目が終了いたしました。 本日の内容は昨日の続きでもある評価方法と評価で出た誤 […]
