顎は大切

おはようございます!横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 最近はありがたいことに新しいお仕事のお話をよくいただき、充実した日々を送らせていただいております。 私にとって仕事の最も大きな魅力はなんといっても、お客様がお […]

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脳と健康

おはようございます!横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日も晴天ということど朝からポジションな気持ちで1日のスタートです。 最近は夢と目標設定をしっかりと持っている若者に出会い、こちらまで元気にさせられました。 […]

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人間らしさ

おはようございます!横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 クリスマスも近づいてきているということで、クリスマスソングを聴くと妙に家庭的なイメージが湧き心が温まります。 さて、昨日は休日ということもあり、家族で出かけた […]

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泣く=脳発達

こんばんは!横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 仕事できる風にアピールするわけではないですが(笑)、3週間ぶりの休日で疲れました(笑笑)。 我が子は現在絶賛成長中でして、外出するのにも様々なおもちゃやお菓子などの障 […]

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4つの適応力

こんばんは!横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日は朝一の出張パーソナルトレーニングを終えてから、大手町に向かいました。 トレーナー業界では知らない人はいないくらい超有名な鈴木岳さん率いるR-body大手町店で研 […]

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歩けるようになるには筋力が全て?

こんばんは!横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日も気持ちの良い秋晴れで最高です。 宮原通信のポスティング効果なのか、近所の方によくお声をかけていただくことが多くなったので、ありがたい限りです。第3号も頑張って書 […]

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未分類
めまい勉強

こんばんは!横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日から10月ということで、新たな気持ちで朝を迎えました。 今月の初日は東京江戸川区にある東京リハビリステーション専門学校で開催された「前庭リハビリステーション〜めま […]

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前頭連合野

こんばんは!横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 先日セミナー参加の為に池袋で歩いていた時の出来事で、横断歩道で高級車が「早く渡れ!」と言わんばかりに車体を急接近してきました。 小心者の私は目を合わせたらヤバイと思い […]

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高次運動野

おはようございます!横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 いよいよ今日から本牧のお祭りが始まり、朝からワクワクしております。 今日は吾妻神社で縁日があり、明日はお神輿も行いますので、ぜひいらしてください。 私も縁日の […]

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一次運動野②

こんばんは!横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今朝は7時にトレーニングから始まり、8時から町内会館で明日から始まる本牧お馬流しの準備のお手伝いを行い10時に出張パーソナルトレーニングが始まり、11時30分からネク […]

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