60分体験コースのご案内
トレーニングについてのご質問・ご相談、また60分体験コースのお申し込みなどは、こちらよりお気軽にご連絡ください。
●時間：60分
●料金：8,500円（税込）
体験の内容
最初に10分ほどカウンセリングシートにご記入を頂き、体組成計で体重・筋肉量の測定を行います。ご記入頂きましたカウセリングシートをもとに「お客様の目標」「健康状態」「お悩み」「ご要望」などを20分ほどお話をお聞かせて頂きます。残りの30分でお客様にお勧めの運動をご提案させて頂くと同時に、実際に運動をして頂く流れとなります。
体験へお越し頂いたという理由で、その後に入会に関する勧誘を強いることはございませんので、ご安心ください。
※60分体験コースにお越し頂く際には、室内シューズとお水、運動ができる衣服をお持ちください。
ダイエットコース、肩こり・腰痛予防コース共通
●体験：8,500円（税込）
●ビジター料金：19,800円（税込）
お得な回数券をご用意しています
●パーソナルトレーニング13回券：201,500円（税込）（1回あたり15,500円・税込）
※有効期限 5ヶ月
●パーソナルトレーニング22回券：298,800円（税込）（1回あたり13,580円・税込）
※有効期限 7ヶ月
●パーソナルトレーニング43回券：503,800円（税込）（1回あたり11,720円・税込）
※有効期限 12ヶ月
※回数券ご購入の方も毎日のオンラインサポート、ご自宅で出来る運動メニューの動画配信付き、室内シューズロッカー無料！
各コース内で「筋トレ」「ピラティス」「眼の筋トレ」を行う割合は初回のカウンセリングで、トレーナーが身体の現状評価をさせて頂き、お客様に最適なプランを提供させて頂きます。その際にご希望等がございましたら、ご遠慮なくお申し付けください。
大人女性の心身の健康サポートコース （担当：YUKARI）
※40歳〜60歳女性限定のコースとなります。
●パーソナルトレーニング13回券：201,500円（税込）（1回あたり15,500円・税込）
※有効期限 5ヶ月
●パーソナルトレーニング22回券：298,800円（税込）（1回あたり13,580円・税込）
※有効期限 7ヶ月
●パーソナルトレーニング43回券：503,800円（税込）（1回あたり11,720円・税込）
※有効期限 12ヶ月
大人女性の健康サポートコースを検討中の方へ
私自身2度の出産を経験して「身体の変化」「環境の変化」「心境の変化」をとても強く実感をしました。
自分自身、長年運動をしているのが当たり前だったのですが、産後に対するサポートをして頂ける環境が周りにはなく、出産時の影響で出た、骨盤の歪み・ホルモンバランスの変化・産後の筋力低下に対して、かなり悩みました。
結局、自分でトレーニングを再開したことによって、自分と向き合う時間を作る事が出来て、身体の状態も改善され、精神的余裕も生まれるようになりました。そんな私自身の経験から「同じ悩みを抱えている 周りの女性の力になりたい!」「女性同士にしか分からない悩みに寄り添いたい」という想いで、皆さんのサポートをさせていただいております。
ぜひ皆様も、10年・20年・30年後を見据えて、健康で元気な身体作りを目指して行きましょう!
