ダイエットがうまく行かない場合は、腸内環境の状態を把握してみましょう
miyahara横浜市中区本牧原バス停前で「生活習慣病の予防・改善ダイエットサポート」「肩こり・腰痛予防改善」「中高齢者の筋力向上・歩行改善」「筋トレ」「ピラティス」「野球サポート」を主体に仕事をさせていただいております、横浜筋トレスタジオ代表の宮原崇と申します。
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SIBOを医療機関で評価をする場合、金額7~5万円くらいで「呼気ガス検査」と「総合便検査」の2つが受けられます。
「呼気ガス検査」に関しては、糖類を摂取して、小腸から短鎖脂肪酸を排出をした段階、大腸に短鎖脂肪酸が届いた段階での呼気を調べるものであります。精度は高いですが、金額が7万円くらいとなります。
「総合便検査」に関しては、便のpHが6~7.8程度に納まっているかみる、検査です。弱酸性が理想であり、酸性が強いとSIBOの可能性が高くなってきます。善玉菌は短鎖脂肪酸を沢山出していきますので、酸性が強いことで、腸内に善玉菌が沢山いるという事になり、つまりSIBOの状態になっているという事がわかります。こちらの検査金額は約5万円となります。
検査にご興味がある方は「総合便検査」と「お住まいの地域」とキーワードを入れて検索されるのがお勧めです。
ダイエットがなかなか成功しない、という方はSIBOになっていないか調べるのも必要かもしれません。
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